L’hypnose n’a rien de magique ni de surnaturel. Bien au contraire, les différents états de notre conscience nous accompagnent tout au long de nos journées et nous servent à nous concentrer, nous détendre ou bien nous défendre face à certaines situations…

La croyance commune en France qui est de penser qu’on est réceptif à l’hypnose ou non est totalement fausse. Nous sommes tous réceptifs et ceux qui vous diront le contraire sont peut-être limités dans leur pratique.

Cependant certaines pratiques hypnotiques comme « l’hypnose de spectacle » requièrent des personnes très fortement suggestives (environ 30 % de la population adulte) afin de garantir un divertissement minuté.

Dans le cadre d’une pratique thérapeutique, chacun entrera en hypnose à son rythme et avec la méthode qui lui correspond le mieux. La séance d’hypnose thérapeutique est un partage entre l’hypnotiseur et l’hypnotisé et l’adaptation est le maitre-mot de cette expérience commune.